Slitanslutning - Dancing Connectes
Är du bara gravid eller håller du redan ditt lilla mirakel i dina händer? Vill du flytta på ett roligt sätt, få energi för vardagen och träna samtidigt bäckenbotten utan att ge upp ditt barn?
Då är du på Mawiba® korrekt!!
Mawiba® är ett danskoncept med en mild bäckenbottenträning för gravida kvinnor, mammor med barn i en bår och för alla kvinnor som vill träna sin bäckengolvdans.
Det är det perfekta tillskottet till förlovningskursen och en mild början att bli aktiv igen efter födseln. Medan mammorna dansar till koreografier för bäckenbotten och förbättrar deras hållning och fitness, kelar barnen sig till dem i en sele eller ett bärhjälpmedel.
Dessutom erbjuder Mawiba® kvinnor i alla åldrar möjlighet att delta i våra MAWIBA® -solokurser, eftersom träning och rörelse i bäckenbotten är viktig i alla situationer!
Våra koreografier skapas särskilt av koreografer med hjälp av ett team av experter och därför alltid för mycket variation, noggrant urval av bäckenbottenvänliga rörelser och ett gott humör är alltid garanterat!
Har du ingen dansupplevelse? Oroa dig inte, vi handlar inte om att vara den bästa dansaren! Vi fokuserar på det roliga rörelsen, utbytet med andra kvinnor och tiden för dig!
Ta tag i ditt slitage och din favoritdanspartner eller kommer ensam och lära känna Mawiba i en provlektion.
Vill du leda MAWIBA® -kurser i din region? Bli sedan MAWIBA® Trainer.
Mer information om Mawiba® -kurser och tränarutbildning finns på www.mawiba.net
